Kostenlos Grundumsatz-Rechner
Berechnen Sie Ihren Grundumsatz, also die Kalorien, die Ihr Körper in Ruhe verbrennt, mit der Mifflin-St-Jeor-Formel, dazu den Tagesbedarf für jedes Aktivitätsniveau.
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- Moderate (3–5 days a week)
- 2,153
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- 2,639
Mifflin-St Jeor equation. Estimates for healthy adults, not medical advice.
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Anwendungsfälle
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Kostenlos Grundumsatz-Rechner: häufige Fragen
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Nein. Es ist kostenlos und verbraucht keine PoYo-Credits.
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